Δείτε τις αλλαγές που έχει κάνει κατά καιρούς στην εμφάνιση της.
msn.gr
Δείτε τις αλλαγές που έχει κάνει κατά καιρούς στην εμφάνιση της.
| Δε μας κάνει και καμία ιδιαίτερη εντύπωση αφού η τηλεκριτικός Πόπη Διαμαντάκου δεν έχει αφήσει εκπομπή και άνθρωπο στην ελληνική τηλεόραση σε χλωρό κλαρί! Αυτή τη φορά τα πυρά της πένας της δέχτηκε η Ρούλα Κορομηλά με αφορμή την επιστροφή της στα τηλεοπτικά δρώμενα μέσα από τη συχνότητα του ALPHA και το Greek Idol. Όπως διαβάζουμε στη στήλη της κ. Διαμαντάκου: «Κρίμα που μια παλιά επαγγελματίας της τηλεόρασης, από τις πρωτοπόρους, που έχει επιλέξει εδώ και χρόνια να αποσυρθεί από τις κάμερες, αναγκάζεται να διαφημίσει με τη συμμετοχή της ένα σόου- που πάντως ούτε της επιλογής της ήταν ούτε σχεδιασμένο στα μέτρα και τις σημερινές της δυνατότητες. Και μπορεί να είναι αξιέπαινο που στηρίζει το κανάλι της «πουλώντας» τον σημερινό εαυτό της στην περιέργεια του φιλοθεάμονος και τις κουτσομπολίστικες κάμερες, για να κερδίσει τηλεθέαση ένα τάλεντ σόου που μέχρι στιγμής έχει πάει άπατο, αλλά όλο αυτό δεν παύει να είναι ακόμη ένας θρίαμβος του τηλεοπτικού κυνισμού. Μήπως με τον ίδιο τρόπο δεν εκμεταλλεύεται το «Dancing with the stars» το θορυβώδες διαζύγιο του Γιάννη Λάτσιου; Δεν βρισκόμαστε σε καιρούς βαρβαρότητας, αλλά κανιβαλισμού». stifora.gr |
Την άποψη ότι, ίσως, πρέπει να απαγορευθεί η έξοδος από τη χώρα στον πρωθυπουργό, Γιώργο Παπανδρέου, και τον υπουργό Οικονομικών, Γιώργο Παπακωνσταντίνου, εξέφρασε ο πρώην πρόεδρος του Συνασπισμού, Αλέκος Αλαβάνος, ο οποίος χαρακτήρισε «απαράδεκτη» τη «συμφωνία υποδούλωσης στην Ε.Ε. και το ΔΝΤ».
Η στάση που πρέπει να κρατήσει η Αριστερά, σύμφωνα με τον κ. Αλαβάνο, ακολουθώντας τους αγώνες κατά του άρθρου 16, είναι:
- Να στηρίξει κάθε εστία αντίστασης και προσπάθεια ακύρωσης της συνθήκης και
- Να προβάλλει την εναλλακτική λύση
Εναλλακτική λύση, κατά τον κ. Αλαβάνο, είναι «η αναδιαπραγμάτευση, που σημαίνει επιμήκυνση και χαμηλότερα επιτόκια, και βέβαια μια σειρά άλλων μέτρων σε σχέση με τις δημοσιονομικές εξοικονομήσεις που θα στρέφονται ενάντια στον μεγάλο πλούτο, ενάντια στους εξοπλισμούς και όχι ενάντια στους εργαζόμενους».
stifora.gr
Εμβρόντητη έμεινε η κοινωνία της Αυλίδας της Εύβοιας όταν ανακάλυψαν πως ένα 24χρονο κορίτσι κρατούνταν «αιχμάλωτη» από τη μάνα της για περίπου 5 μέρες χωρίς φαγητό και νερό!
Η αστυνομία που ειδοποιήθηκε από συγχωριανούς, συνοδευόμενοι από δικαστικό λειτουργό, πήγαν σε σπίτι που ήταν κλειδωμένο.
Για να ανοίξουν μάλιστα φώναξαν κλειδαρά αφού κανείς δεν μπορούσε να εισέλθει διαφορετικά στην οικεία.
Λίγη ώρα αργότερα βρέθηκαν αντιμέτωποι με τον εφιάλτη μιας 24χρονης κοπέλας.
Η άτυχη κοπέλα αντιμετωπίζει σοβαρά κινητικά και διανοητικά προβλήματα, ήταν μόνη και αβοήθητη μέσα στο κλειδωμένο σπίτι.
Χωρίς νερό, χωρίς φαγητό για σχεδόν 5 μέρες δεν έχει διαπιστωθεί ακόμα για πόσες μέρες ακριβώς) ενώ η 48χρονη μητέρα της, την είχε εγκαταλείψει, παρά το γεγονός ότι ήταν υποχρεωμένη από το νόμο, να την περιθάλπει και να την διατρέφει.
Η φυλακή της 24χρονης κοπέλας (Φώτο News It)
Η 24χρονη, μεταφέρθηκε στο γενικό νομαρχιακό νοσοκομείο Χαλκίδας για άμεση ιατρική φροντίδα, εξετάστηκε από γιατρούς του κέντρου ψυχικής υγείας Χαλκίδας και πλέον φιλοξενείται προσωρινά από στενό συγγενικό της πρόσωπο.
Η μητέρα που έχει εξαφανιστεί προς άγνωστη κατεύθυνση ενώ η αστυνομία την αναζητεί για να τη συλλάβει στα όρια του αυτοφώρου.
Εναντίον της 48χρονης γυναίκας έχει ήδη σχηματιστεί δικογραφία για το αδίκημα της Έκθεσης.
Αξίζει να σημειώσουμε πως με βάση την Αστυνομία αλλά και τους συγχωριανούς της οικογένειας η μητέρα επιμελώς φρόντιζε την κόρη της χωρίς να κατανοούν τι είναι αυτό που τελικά την οδήγησε στο να εγκαταλείψει αβοήθητο το παιδί της.
stifora.gr
Είναι το πιο hot όνομα αυτή τη στιγμή στην παγκόσμια μουσική σκηνή. Ο κόσμος τη λατρεύει για την υπέροχη φωνή της, αλλά και για τις καμπύλες της.
Το τελευταίο καιρό μάλιστα αποφάσισε να κάνει ένα διάλλειμα για να ξεκουραστεί και να αφοσιωθεί στην οικογένειά της.
Ο φωτογραφικός φακός όμως τη συνέλαβε σε μία όχι και τόσο κολακευτική στιγμή. Με ένα… άθλιο μαγιό που δεν της πηγαίνει καθόλου, χωρίς ίχνος μακιγιάζ και γεμάτη άμμο!!!!
Τι… Δεν την βρήκατε ακόμα; Καλέ η Beyonce είναι!!! Απίστευτο;;;
Δείτε το βίντεο…
star.gr
Μία υπόθεση που συγκλονίζει την ελληνική showbiz εδώ και αρκετό καιρό φτάνει σιγά σιγά στο τέλος της. O γνωστός εκδότης και επιχειρηματίας συνελήφθη τη Δευτέρα το βράδυ στο σπίτι του στην Κηφισιά με την κατηγορία του φυσικού αυτουργού σε απόπειρα απαγωγής. Για να πιάσουμε τα πράγματα από την αρχή, πρόκειται για τον εκδότη Γιώργο Τσούτσια που σύμφωνα με τα στοιχεία της δικογραφίας στις 9 Οκτωβρίου 2009 αποπειράθηκε να απαγάγει τον 32χρονο Θεμιστοκλή Πετράκη γιο γνωστού επιχειρηματία από το χώρο της ναυτιλίας και αντιπρόεδρο στη ναυτιλιακή εταιρεία του πατέρα Πετράκη. Το πρωί εκείνης της ημέρας ο φερόμενος ως απαγωγέας την είχε «στήσει» έξω από το σπίτι του «θύματος» του στην Κηφισιά και όταν τον είδε να βγαίνει όρμησε κατά πάνω του, μπήκε στο αυτοκίνητο του και τον ανάγκασε υπό την απειλή όπλου να ακολουθήσει την πορεία που θα του υποδείκνυε. Φυσικά ο ίδιος ήταν τέλεια καμουφλαρισμένος προκειμένου να μην αποκαλυφθεί η ταυτότητά του αφού οι δύο τους συνεργάζονταν σε επαγγελματικό και οικονομικό επίπεδο για περισσότερο από 8 χρόνια. Ο 32χρονος επιχειρηματίας σε μία διασταύρωση της πορείας του που έπρεπε αναγκαστικά να σταματήσει σε ένα STOP βρήκε την ευκαιρία και πήδηξε έξω από το αυτοκίνητο τρέχοντας πανικόβλητος αι κάπως έτσι αίσια έληξε περιπέτεια του. Για τον εκδότη όμως η περιπέτεια μόλις είχε αρχίσει αφού ο Θεμιστοκλής Πετράκης είχε αντιληφθεί ποιος ήταν από τη φωνή του και έσπευσε μαζί με τον πατέρα του στην Αστυνομία προκειμένου να καταγγείλουν το γεγονός αλλά και τον ίδιο. Αυτή τη στιγμή έχει ήδη σχηματιστεί δικογραφία σε βάρος του και η υπόθεση βρίσκεται εν αναμονή απόφασης εισαγγελέα και ανακριτή…
Ποιός είναι ο εκδότης Γιώργος Τσούτσιας; Ο κ. Τσούτσιας αποτελεί ένα μεγάλο κεφάλαιο στα ελληνικά media αφού είναι ο πρώτος ανθρωπος που με τις επιχειρηματικές του δραστηριότητες στο χώρο φέρνει την "κίτρινη" δημοσιογραφία στα σπίτια μας. Πρώτη του εκδοτική προσπάθεια το περιοδικό "Λοιπόν". Κατόπιν εκδίδει το "1000" το οποίο μάλιστα κυκλοφορεί με αποκλειστικότητα του σοβαρού τότε ατυχήματος του γιού του Γιώργου και της Αγάπης Βαρδινογιάννη που μάλιστα είχε παραμείνει για μέρες στην εντατική του νοσοκομείου Υγεία. Επόμενο βήμα του ήταν η έκδοση της εβδομαδιαίας οικονομικής εφημερίδας Money. Ακολουθεί το σκανδαλοθηρικό Yes, συνεχίζει με το μηνιαίο Money and Life και αναθέτει στη σύζυγό του την διεύθυνση του γυναικείου περιοδικού Vitrine. Τα οικονομικά προβλήματα και η επιχειρηματική του κατρακύλα όμως δεν άργησε να φανεί όντας καταστροφική για τον ίδιο. Μάλιστα, το 2002 είχε εκραγεί έξω ακριβώς από το σπίτι του εκρηκτικός μηχανισμός που «χρεώθηκε» σε ανθρώπους με τους οποίους είχε ανοιχτούς λογαριασμούς. Από τότε και στο εξής οι μέρες που έρχονταν ήταν χειρότερες από αυτές που είχε ήδη περάσει... stifora.gr |
Τη διαδικασία αναβάθμισης των ADSL γραμμών των 8 Mbps στα 24 Mbps ξεκινά ο οργανισμός, επισημαίνοντας πως η διαδικασία πραγματοποιείται δωρεάν και χωρίς καμία αναπροσαρμογή του τιμολογίου.
Ο ΟΤΕ είχε ανακοινώσει προ μηνός την πρόθεσή του να προχωρήσει στη νέα, 5η κατά σειρά, αναβάθμιση, στο πλαίσιο της οποίας:
- Οι συνδέσεις ονομαστικής ταχύτητας 8 Mbps αποκτούν πια ονομαστική ταχύτητα 24 Mbps.
- Οι συνδέσεις ονομαστικής ταχύτητας 2 Mbps αναβαθμίζονται μόνο όμως ως προς την ταχύτητα μεταφοράς δεδομένων (και όχι λήψης), που από 256 Kbps ανεβαίνει στα 512 Kbps.
Η αναβάθμιση αφορά στο σύνολο των πελατών του ΟΤΕ, είτε εκείνους που έχουν απευθείας σύνδεση με τον ΟΤΕ μέσω των πακέτων Conn-x, είτε εκείνων που έχουν προμηθευτεί ADSL σύνδεση του ΟΤΕ μέσω άλλων παρόχων. Στην τελευταία κατηγορία υπολογίζεται ότι περιλαμβάνονται 40.000 συνδέσεις πανελλαδικά, ενώ η απόφαση της αναβάθμισης δεν αφορά, βέβαια, τους συνδρομητές που έχουν διακόψει τη σύνδεσή τους με τον ΟΤΕ και εξυπηρετούνται απευθείας (μέσω της απελευθέρωσης του τοπικού βρόχου, LLU) από άλλες τηλεπικοινωνιακές εταιρείες.
Οι αναβαθμίσεις πραγματοποιούνται χωρίς κόστος για τους συνδρομητές και, όπως επισημαίνει ο ΟΤΕ, ήδη οι συνδέσεις ταχύτητας 24 Mbps τιμολογούνται με την ως σήμερα χρέωση των συνδέσεων 8 Mbps, δηλαδή 22,88 ευρώ/μήνα. Πρόκειται για κόστος 15% χαμηλότερο σε σύγκριση με ό,τι ίσχυε μέχρι πρότινος.
Εκτιμάται ότι με την αναβάθμιση στα 24 Mbps, ο ΟΤΕ επιδιώκει να ενθαρρύνει την αύξηση της συνδρομητικής του βάσης στο "τηλεοπτικό" του πακέτο conn-x tv, το οποίο στο τέλος του 2009 υπολογίζεται πως είχε κάτι περισσότερο από 20.000 πελάτες.
http://www.enet.gr
Η αποχώρησή του από την κρατική τηλεόραση θα του στοιχίσει πολύ περισσότερα ευρώ από όσα περίμενε ο Σπύρος Παπαδόπουλος, αφού παρά τα όσα ακούγονται, κανένα κανάλι ως τώρα δε σκέφτεται να τον εντάξει άμεσα στο δυναμικό του. Το κασέ του είναι άκρως απαγορευτικό για τους χαλεπούς καιρούς που διανύει η τηλεόραση και τα κόνσεπτ που συνηθίζει να εκπροσωπεί πολύ ακριβά για τα δεδομένα των περισσοτέρων τηλεοπτικών σταθμών, με αποτέλεσμα το όνομά του να…καίει. Οι πληροφορίες μάλιστα τον θέλουν τόσο αγχωμένο με την αβεβαιότητα των επαγγελματικών του, που αναγκάζεται να διοχετεύει εκείνος στον τύπο θέματα που αφορούν στο ενδιαφέρον των μεγάλων καναλιών για την απόκτησή του, μήπως και… ανάψει τη μεταγραφολογία. Ενδιαφέρον που διαψεύδουν μέχρι στιγμής ο Alpha και ο ΑΝΤ1, αν και θεωρούνται οι πιο μεγαλύτεροι… μνηστήρες του. Ωστόσο, το όνομά του λέγεται πως έχει συζητηθεί στο Mega ως εναλλακτική λύση όμως, σε περίπτωση που ο Πέτρος Φιλιππίδης δεν ανανεώσει το συμβόλαιό του με το σταθμό, κάτι σχεδόν απίθανο, σύμφωνα με τους καλά γνωρίζοντες. Και βέβαια η σκέψη των ανθρώπων του σταθμού εστιάζεται στη συμμετοχή του σε σίριαλ και όχι τόσο στην παρουσίαση. Κάτι τέτοιο όμως φαίνεται πως δεν ενδιαφέρει ιδιαίτερα τον Παπαδόπουλο, που προτιμά μια εβδομαδιαία εκπομπή, με λίγες απαιτήσεις και υψηλές αποδοχές, όπως είχε συνηθίσει ως τώρα. Γεγονός είναι πάντως πως τα πράγματα είναι δύσκολα για τον ηθοποιό, ο οποίος είχε βολευτεί στην κρατική τηλεόραση χωρίς να έχει καν το άγχος της τηλεθέασης, αφού και να καταφέρει να εισχωρήσει στις τάξεις ενός ιδιωτικού καναλιού, έστω και με λιγότερα χρήματα θα κινδυνεύει πάντα από τον… πέλεκα της AGB, αφού από δω και στο εξής αυτή θα κρίνει το επαγγελματικό του μέλλον. «Που θα βρει τέτοιο μαγαζί ξανά ο Σπύρος…», δηλώνει stifora.gr στέλεχος της ΕΡΤ. «Καλοπληρωνόταν, διασκέδαζε και είχε ότι ήθελε και χωρίς να τον πιέζουν τα νούμερα; Άσε που η ΝΕΤ έχει το κοινό της. Ποιος ιδιωτικός σταθμός σύμφωνα με τις υπάρχουσες καταστάσεις θα μπορεί να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις του;». Ο χρόνος ωστόσο θα δείξει, κατά πόσο ο ηθοποιός μπορεί να παίξει με τους δικούς του κανόνες ή θα αναγκαστει να ρίξει νερό στο κρασί του επιβεβαιώνοντας αυτούς που υποστήριζαν πως με το τέλος εποχής του στη ΝΕΤ, θα πλησιάσει και το προσωπικό του επαγγελματικό μέλλον στο χώρο της παρουσίασης... stifora.gr |
Το φυσούσε και δεν κρύωνε χθες βράδυ ο Νίκος Χατζηνικολάου αφού τα βραβεία TV Έθνος του κόστισαν ακριβά…
Την ώρα λοιπόν που εκείνος καλοπερνούσε στην κρατική τηλεόραση και στο ALTER εμείς βλέπαμε μία ωραιότατη «κονσέρβα» της εκπομπής «Πρόσωπο με Πρόσωπο», η αντιτρομοκρατική υπηρεσία της ΕΛΛ.ΑΣ εντόπισε τη γιάφκα με τον εξοπλισμό του Επαναστατικού Αγώνα.
Ο επιτυχημένος δημοσιογράφος της ενημέρωσης βρέθηκε αυτή τη φορά μακριά από τα γεγονότα, αφού η εκπομπή του ακόμη είχε μείνει με τον τίτλο… «κοντά στη η γιάφκα του Ε.Α» !
Φυσικά, απέναντι στον Γιάννη Πρετεντέρη που η εκπομπή μεταδιδόταν live έγιναν όλες οι απαραίτητες συνδέσεις για την εξέλιξη της υπόθεση αυτής.
Ατυχής συγκυρία ίσως, όμως η αλήθεια είναι πως ο Νίκος Χατζηνικολάου μετά από τις βραβεύσεις που κατά καιρούς έχει δεχθεί θα μπορούσε έστω μία να τη χάσει!
Εφόσον οι εξελίξεις με την τρομοκρατία τις τελευταίες μέρες ήταν όλο και πιο έντονες το μόνο που θα κατάφερνε τελικά θα ήταν να χάσει «κάτι» από την έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση που χρόνια τώρα τον διακρίνει…
Έχουν και τα βραβεία τη γλύκα τους βέβαια, αλλά νισάφι… Τόσα χρόνια πια, κάποια στιγμή και να δήλωνε απών ο κ. Χατζηνικολάου δεν νομίζουμε να τον παρεξηγούσε κανείς.
Υπέρμαχος της ενημέρωσης αλλά- για χθες τουλάχιστον - σας κέρδισε η ψυχαγωγία Νίκο μας…!
stifora.gr
Ξεκινούν αύριο οι διαβουλεύσεις του οικονομικού επιτελείου, με τους εκπροσώπους της «τρόϊκας», Κομισιόν, ΔΝΤ και Ευρωπαϊκής Τράπεζας, με τη διαβεβαίωση ότι δεν πρόκειται να ληφθούν ούτε να ζητηθούν φέτος πρόσθετα μέτρα.
«Η Ελληνική Κυβέρνηση έχει για το 2010 πάρει πολλά γενναία και δύσκολα δημοσιονομικά μέτρα. Ουδείς ζητάει κάτι παραπάνω», είπε ο υπουργός Οικονομικών, κ. Γ. Παπακωνσταντίνου.
Σύμφωνα με τις πληροφορίες, η «κόκκινη γραμμή» της κυβέρνησης είναι 4 «όχι»: για απολύσεις δημοσίων υπαλλήλων, εξαρτημένη σχέση εργασίας, για νέες περικοπές στο δημόσιο, για μειώσεις στις συντάξεις και για περικοπές και στον ιδιωτικό τομέα.
Ο κ. Παπακωνσταντίνου είπε για το ΔΝΤ: «Εγώ δεν είμαι από αυτούς, που ούτε δαιμονοποιούν, ούτε προφανώς ενθουσιάζονται. Θα δουλέψουμε με το ΔΝΤ. Πρέπει να σας πώς πάντως ότι όλοι οι άνθρωποι του ΔΝΤ με τους οποίους έχουμε συνεργασθεί ξέρουν καλά τη δουλειά τους και είναι επαγγελματίες».
Να σημειωθεί ότι την Παρασκευή o κ. Παπακωνσταντίνου θα πάει στις Ηνωμένες Πολιτείες για την εαρινή σύνοδο του ΔΝΤ, ενώ κατά την παραμονή του εκεί θα έχει συναντήσεις με τον υπουργό Οικονομικών των ΗΠΑ, Τίμοθι Γκάιτνερ, και τον επικεφαλής του ΔΝΤ, Ντομινίκ Στρος Καν.
Την ίδια ώρα έντονη είναι η αντίδραση της ΝΔ με τον κ. Π. Παναγιωτόπουλο να δηλώνει: «Εκείνοι που βλέπουν το ΔΝΤ ως εναλλακτικό μηχανισμό άντλησης φθηνού δανεισμού είναι εκτός πραγματικότητας», τονίζοντας«Οι όροι του ΔΝΤ είναι εκείνοι που μετράνε, όχι το επιτόκιό του».
star.gr

Ας το παραδεχτούμε! Τι έμεινε; Δύο μήνες το πολύ μέχρι να μοστράρεις την κορμάρα σου στην πλαζ! Και σε ρωτάω: αυτά τα πιασίματα της αγάπης (love handles όπως συνηθίζουν να τα λένε οι φίλοι μας οι Άγγλοι) που θα τα εμφανίσεις; Άσε για εκείνα τα ψωμάκια στα μπουτάκια που ξεκίνησαν από μίνι μπριός και κατέληξαν χωριάτικα καρβέλια! Μην σκας! Λίγους μήνες πριν το καλοκαίρι βάλε στη διατροφή σου τις παρακάτω σούπερ τροφές και "να σου λείπουν" τα λίπη.
1. Φύκια για (να φοράς) μεταξωτές κορδέλες:
Για κάποιο λόγο που μόνο αυτοί γνώριζαν στην αρχή, οι φίλοι μας οι Βρετανοί έβαλαν από τους πρώτους τα φύκια στη διατροφή τους. Τα φύκια, εφόσον υποστούν την επεξεργασία που χρειάζεται και φυσικά μιλάμε για συγκεκριμένες ποικιλίες, μπορούν να μειώσουν την απορρόφηση του λίπους στα φαγητά που μπαίνουν, μέχρι και 75%. Ερευνητές του Νιούκαστλ (Newcastle) αποδίδουν την ιδιότητα αυτή των φυκιών σε ένα χημικό στοιχείο που περιέχεται σε αυτά, ενώ εκτός από το λίπος, τα φύκια φαίνεται να λειτουργούν και σαν ασπίδα του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο.
2. Τσίλι τσίλι κι άσε το κορμί να καίει:
Η καυτή σάλτσα του τσίλι μπορεί να κάψει πολλές θερμίδες. Οι έρευνες μάλιστα υποστηρίζουν, πως όσο πιο καυτό το τσίλι, τόσο καλύτερο το αποτέλεσμα. Πρόσθεσε ένα κουταλάκι τσίλι σος στο φαγητό σου και θα κάψεις 15% περισσότερες θερμίδες, δύο ώρες μετά την κατανάλωση του τσίλι. Φυσικά, και οι ίδιες οι πιπεριές από τις οποίες προέρχεται και το τσίλι, είναι καλές για την υγεία σου. Έρευνα του 2006 έδειξε πως οι φρέσκες πιπεριές τσίλι περιέχουν τόσα αντιοξειδωτικά στοιχεία που μπορούν να προφυλάξουν επαρκώς την καρδιά από κάθε νόσημα!
3. Μουστάρδα η Καυτερή:
Η καυτερή μουστάρδα δεν φημίζεται μόνο για το αίσθημα θερμότητα που προκαλεί στον ουρανίσκο σου αλλά αποτελεί ένα από τα θαύματα του αδυνατίσματος. Έρευνες έδειξαν πως η καυτερή μουστάρδα μπορεί σταδιακά ν' αυξήσει το ρυθμό με τον οποίο το κορμί σου καίει θερμίδες και λίπος.
4. Το τσαγάκι σου και σ' άλλη παραλία:
Σε πρόσφατη έρευνα που έκανε το Πανεπιστήμιο Όξφορντ Μπρουκς (Oxford Brookes University) οι μελετητές παρατήρησαν πως μετά την κατανάλωση πράσινου ή μαύρου τσαγιού, οι δείκτες του μεταβολισμού αυξήθηκαν κατά 15%. Σε κάποιες έρευνες μάλιστα, η κατανάλωση 5 με 6 φλυτζανιών τσαγιού καθημερινά, έτρεξε το μεταβολισμό περισσότερο και οι συμμετέχοντες στις έρευνες έφτασαν να καίνε 80 με 100 θερμίδες παραπάνω καθημερινά. Το πράσινο τσάι συγκεκριμένα, περιέχει μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών που θωρακίζουν τον οργανισμό σου απέναντι στον καρκίνο.
5. Καφεδάκι κανείς:
Υπάρχει λόγος που οι αδύνατες Γαλλιδούλες απολαμβάνουν κι ένα καφεδάκι μετά από κάθε γεύμα. Έρευνες έδειξαν πως η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει τον μεταβολικό ρυθμό και να κάψεις περισσότερες θερμίδες άμεσα. Ταυτόχρονα, ερευνητές στην Αυστραλία ανακάλυψαν ουσίες στην καφεΐνη που παγιδεύουν τους μυς και τους κάνουν να καίνε λίπος ως καύσιμο κάθε φορά που ασκείσαι. Η λιποδιαλυτική δράση της καφεΐνης δεν αμφισβητείται, αλλά για να μην τσακίσει τα νεύρα σου, πες ναι σε ένα με δύο φλιτζάνια καφέ καθημερινά.
6. Τζίντζερ αγάπη μου:
Αγαπημένη τροφή των Κινέζων, που σε προκαλώ, βρες μου έναν παχουλό Κινέζο, γιατί αλλιώς πρέπει να το ρίξουμε στο τζίντζερ. Μάλιστα, ερευνητές από την Ολλανδία πιστεύουν πως το τζίντζερ ενεργοποιεί τον μηχανισμό της θερμογένεσης, της διαδικασίας κατά τη οποία το σώμα καίει λίπος για να παράγει θερμότητα. Φυσικό και καλοδεχούμενο επακόλουθο της κατανάλωσης τζίντζερ, είναι τα ζεστά άκρα, αφού βελτιώνεται και η κυκλοφορία του αίματος από την κορυφή ως τα νύχια.
7. Θα το κανελώσουμε... το φαγητό;
Βάλε από ¼ μέχρι 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλας στα φαγητά ή τα γλυκά και θα βοηθήσεις το σάκχαρο στο αίμα να απορροφηθεί καλύτερα από τα κύτταρα για να παραχθεί ενέργεια και όχι ν' αποθηκευτεί ως λίπος στο κορμάκι σου.
8. Σπινιάρει το λίπος στο γιαούρτι; Ναι, ναι!
Ναι, το γαλακτοκομικό αυτό προϊόν με την όχι και τόσο καλή φήμη, είναι πλούσιο σε προβιοτικά. Αυτά με τη σειρά τους, τα φιλικά βακτήρια φαίνεται πως βοηθούν στην μείωση του λίπους που απορροφά το κορμί μας συνολικά. Προτίμησε το γιαούρτι με 0% ή 25 λιπαρά που περιέχει την ίδια ποσότητα προβιοτικών.
Είναι πλέον κοινό μυστικό! Σχεδόν ολόκληρη η showbiz καταφεύγει στον πλαστικό χειρουργό και όλο και περισσότερες επώνυμες κύριες παραδέχονται δημοσίως, ότι έχουν κάνει μπότοξ, για να δείχνουν νεότερες!
Γνωστή παρουσιάστρια, όμως, που έχει γίνει η… πιο συχνή πελάτισσα πλαστικού χειρουργού, κάνει την «Κινέζα»!!! Ο κόσμος το έχει τούμπανο και αυτή κρυφό καμάρι, αφού η εικόνα της μαρτυρά τις παρεμβάσεις που έχουν γίνει σε καίρια σημεία στο πρόσωπο της, αλλά αυτή δεν το παραδέχεται με τίποτα!
Συμφώνα με πληροφορίες, επισκέπτεται κατά κόρον τον γιατρό της και… τη μια του ζητάει ενέσεις μπότοξ και την άλλη γεμίσματα με υαλουρονικό για να δείχνει πιο λαμπερή και φρέσκια στο γυαλί!
Μάλιστα, άτομα του περιβάλλοντος της, υποστηρίζουν ότι είναι εθισμένη στις πλαστικές, αλλά η ίδια το αρνείται λέγοντας ότι ζητάει «μικροεπεμβάσεις» - σε πρόσωπο και σώμα- για τονώσει την ψυχολογία της και όχι για να δείχνει νεότερη.
Μάθετε όλες τις λεπτομέρειες για τον εθισμό της πασίγνωστης παρουσιάστριας στο βίντεο που ακολουθεί…
star.gr